Η 16η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής!
Με την διατροφολόγο κα @efi_mou μάθαμε για την υγιεινή διατροφή, το πόσο σημαντικό είναι να τρεφόμαστε σωστά τόσο για το σώμα μας, όσο και για το πνεύμα μας!
Μέσα από εικόνες και παιχνίδια αντιληφθήκαμε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής!
Οι μικροί σεφ μπήκαν στην αγαπημένη τους κουζίνα για να φτιάξουν διαφορετικές κρέπες, που μας πρότεινε η κα Έφη.
Τα υλικά που χρησιμοποιήσαμε είναι :
- Τορτίγιες ολικής
- Ταχίνι-κακάο
- Μπανάνες
Κλείνοντας, μια έκπληξη περίμενε την κα Έφη. Τα παιδιά είχαν ετοιμάσει ένα χορευτικό με το τραγούδι " Τόσο λάθος διατροφή" από την χορωδία του Σπύρου Λάμπρου.
Κυρία Έφη σας ευχαριστούμε πολύ
για αυτά που μας μάθατε!
@makeeat.gr
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου