ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ!!!



Η εβδομάδα αφιερωμένη στην κυρία Διατροφή ,ξεκίνησε με την επίσκεψη της διατροφολόγου -διαιτολόγου κ. Έφης Στέφου, συνεχίστηκε με επίσκεψη  στο μανάβικο της γειτονιάς μας ,για να διαλέξουμε και να αγοράσουμε φρούτα και λαχανικά. Στην τάξη μαγειρέψαμε,παίξαμε,   ζωγραφίσαμε  και έκλεισε η εβδομάδα  με την αγαπημένη μας Κατερίνα Λιτσένη και θεατρικό παιχνίδι  "η πεινασμένη κάμπια"




Είμαστε απαιτητικοί, θέλουμε φρούτα και λαχανικά φρέσκα  ,Α ποιότητας, γι αυτό ήρθαμε στο κατάλληλο σημείο, στο "περιβόλι" της Άννας και του Στέργιου


 





















Το μεσημεριανό σήμερα έχει  αρακά, σαλάτα και φρούτα.
Νόστιμο και υγειινό μεσημεριανό










στύψαμε φυσικό χυμό από τα πορτοκάλια που αγοράσαμε 



















φτιάξαμε υγιεινά γλυκά  "μπάρες δημητριακών"

με.......

























παίξαμε ταξινομήσαμε , φρούτα και λαχανικά















Ζωγραφίσαμε




Διασκεδάσαμε φτιάχνοντας τυπώματα με τα φρούτα





















χορέψαμε "το κόκκινο μήλο μου"







Κλείσαμε την εβδομάδα δράσεων για τη διατροφή με το καλύτερο
"μπανάνες με σοκολάτα. Πέσαμε με τα μούτρα στη σοκολάτα , τις μπανάνες τις αφήσαμε παραπονεμένες, στο τέλος όμως όλοι ευχαριστεμένοι





















Ήταν τέλειαααααααααααααααααααααα!!!!!!
έμειναν μόνο τα ξυλάκια




Μέσα στην εβδομάδα ήταν πολύ ευχάριστη η επίσκεψη της Έφης Στέφου, απόφοιτη του τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας, με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές. Με απλό και κατανοητό λόγο μας μίλησε για την κυρία Διατροφή ,λύσαμε κουίζ και στο τέλος δημιουργήσαμε πίνακες ζωγραφικής με τα φρούτα και τα λαχανικά





















Οι δημιουργίες μας









Η πεινασμένη κάμπια με την κυρία Κατερίνα 














 

η κάμπια μέσα στο κουκούλι







Σχόλια